天然生活 2023年 4月号月刊

天然生活 2023年 4月号

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【特集】心に残る、わくわく弁当
角田光代さん 私の弁当遍歴○本田明子さん、枝元なほみさん 週末仕込みで心躍る一週間弁当○ごはん同盟 しらいのりこさん ごはんが主役のお弁当○働く現場に、おじゃまします みんなのお弁当時間○飛田和緒さん 家族のお弁当振り返り○働く人に届けたい、家庭料理のお弁当 アホウドリ物語○野上優佳子さん みんなのお弁当のお悩み解決

【特集2】春のデトックス
体の変化を楽しみながら 私の春のデトックス○穂高養生園の春のデトックススープと料理○源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる 春の花粉症対策○ゆるいストレッチで心と体をデトックス

【その他】
なかしましほさん 韓国の甘いもの
神尾茉利さん 春を喜ぶやさしい刺しゅう
など

【好評連載】
高山なおみ となりのオハコ［ノブさんのトマトチキン・パスタ］
室礼三千 山本三千子さん モノとコトと手 季節の室礼［桃の節句］
桧山タミさん 今日も空をみあげて［味はつくり出すもの］
なかしましほさん 食後景日記［睦月］
猫沢エミ 二度目のパリ季記［ミッドナイト・イン・パリ～ヘミングウェイとの再会の夜～］
保護犬と楽しむ暮らし［松場登美さんと福］
本間真二郎先生のすこやかに暮らす［尿の回数や色からわかることとは？］
本橋ひろえ 季節のナチュラル掃除と洗濯［掃除がしやすい家づくりの工夫］

本杂志每期以不同主题为您介绍自给自足与大自然共存的生活乐趣体验纪行！包括乡村里的人情温暖、最接近自然味的美食料理食谱集精选及职人们生活趣事…等。喜爱与大自然共处的您，相信藉由这些体验与经验谈，一定能带给您更多更新的生活情报。

※日本杂志 电子版PDF，通过百度网盘下载。